Hạnh phúc là gì?

Hôm qua, trong bữa cơm tối, ba mình bảo: “Các Mác có nói…Hạnh phúc là đấu tranh.”

Ghi chú thêm, ba mình không phải giảng viên ĐH, cũng không hề là chính trị gia, ba mình là một bác công nhân cơ khí, rồi một nhân viên bình thường, cứ thế đi lên, rồi mỗi ngày đấu tranh với đời sống cơm áo gạo tiền, để chăm lo gia đình và nuôi lớn những đứa con.

Rất nhiều khách hàng của mình đều khởi đầu với một mục tiêu, và trong những phiên tư vấn, họ đau đáu với từng ngày đấu tranh cho mục tiêu của mình. Đó là điều tốt đẹp và đúng đắn. Nhưng chúng ta hãy nhìn sâu một chút, từng bước ta đi, từng đầu mục nhỏ trong checklist được chúng ta hoàn thành, bạn có cảm thấy vui sướng, thoả mãn và vô cùng hạnh phúc với nỗ lực đó của mình không?

Dopamine - Hóc môn hạnh phúc không chỉ tiết ra khi bạn đạt được mục tiêu lớn sau nhiều năm nhiều tháng, chúng sản sinh ngay cả những khoảnh khắc nhỏ bé bạn nỗ lực hoàn thành một điều gì đó. Và chính dopamine ở mỗi bước đi đó, là năng lượng cho cỗ máy của bạn chạy tiếp, chạy đều và kiên trì cho đến cuối hành trình.

Hạnh phúc chính là một hành trình.

Hạnh phúc chính là một hành trình, bởi mỗi khoảnh khắc bạn đấu tranh để bản kế hoạch được duyệt, để bản thân bớt lười hơn một chút và ngồi vào bàn học, để gạt bỏ nỗi sợ hãi và mở lời cho bài thuyết trình trước hàng trăm người, để mạnh mẽ bấm nút đăng bài viết và sẵn sàng cho mọi lời khen và phán xét từ mạng xã hội.

Hãy yêu thương hành trình của mình, vì hạnh phúc chính là ở hành trình, không phải ở đích đến.

Và bạn thấy không, chúng ta đều có thể hạnh phúc mỗi ngày mà. Giống cái cách mình đứng giữa khuôn viên toà nhà, ngửa mặt lên trời thấy cái view có cây đẹp quá thế là chụp ảnh thui...🫣😂

Chương trình khai vấn 1-1 phát triển sự nghiệp và bản thân để đạt mục tiêu hạnh phúc đồng hành cùng bạn để đạt bất kỳ mục tiêu nào bạn khao khát.

Đặt lịch với Hannie

Thương yêu,

Hannie

Kết nối với Hannie: https://www.facebook.com/share/p/168cahD1BL/